​مصرف نوشیدنی‌های گازدار برای هضم بهتر غذا خوب است؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفید بودن نوشابه برای کاهش ریفلاکس معده را نادرست دانست. به گزارش ایلنا، نوشابه;های گازدار، به;ویژه انواع حاوی کافئین مانند نوشابه;های کولا، می;توانند به دلیل داشتن گاز، قند و کافئین باعث افزایش ترشح اسید معده، نفخ و در نهایت تشدید علائم ریفلاکس شوند. مصرف نوشیدنی;های گازدار نه;تنها کمکی به هضم غذا نمی;کند، بلکه با ایجاد احساس کاذب بهبود در لحظات ابتدایی، موجب بدتر شدن عملکرد گوارش در ادامه می;شود.  بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، گاز کربنیک موجود در این نوشیدنی;ها ممکن است به;طور موقت احساس سبکی ایجاد کند، اما در واقع با افزایش نفخ، می;تواند موجب فشار بیشتر بر معده و بازگشت محتویات آن به مری شود. ...