چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۴۰۵ | 29 صفر 1448 | Wednesday, August 12, 2026

سایت خبری یاران میهن

اخبار فوری

ورزش‌هایی که جلوی آلزایمر را می‌گیرند

ورزش‌هایی که جلوی آلزایمر را می‌گیرند

جوان و فعال نگه داشتن مغز برای سلامت جسمی، روحی و عاطفی بسیار مهم است. یک مغز فعال و سالم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند زوال عقل می‌شود. ورزش در این میان نقش مهمی ایفا می‌کند....

جوان و فعال نگه داشتن مغز برای سلامت جسمی، روحی و عاطفی بسیار مهم است. یک مغز فعال و سالم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند زوال عقل می‌شود. ورزش در این میان نقش مهمی ایفا می‌کند.