سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ | 10 جمادی‌الاول 1448 | Tuesday, October 20, 2026

سایت خبری یاران میهن

اخبار فوری

ورزش‌هایی که جلوی آلزایمر را می‌گیرند

ورزش‌هایی که جلوی آلزایمر را می‌گیرند

جوان و فعال نگه داشتن مغز برای سلامت جسمی، روحی و عاطفی بسیار مهم است. یک مغز فعال و سالم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند زوال عقل می‌شود. ورزش در این میان نقش مهمی ایفا می‌کند....

جوان و فعال نگه داشتن مغز برای سلامت جسمی، روحی و عاطفی بسیار مهم است. یک مغز فعال و سالم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند زوال عقل می‌شود. ورزش در این میان نقش مهمی ایفا می‌کند.